Chú ý yêu cầu Cloudflare.

Bạn muốn chuẩn bị món salad của bạn vào ngày hôm trước? Tôi khuyên bạn nên bỏ bơ và chuẩn bị phần còn lại của salad của bạn theo chỉ dẫn. Lưu trữ salad của bạn được bao phủ trong tủ lạnh qua đêm. Trước khi phục vụ, cắt và ném bơ của bạn vào salad.

Avocado Black Bean Salad là một bữa trưa dễ dàng, lạnh hoặc món ăn phụ cho bữa ăn dã ngoại hoặc mùa hè tiếp theo của bạn. Đậu đen, bơ, ớt đỏ và hành tây đỏ được ném vào vinaigrette tươi và tươi sáng.

Calo: 295kcal carbohydrate: 33g protein: 10g Chất béo: 15g Chất béo bão hòa: 2G Natri: 939mg Kali: 842mg Sợi: 15g Sugar: 2g Vitamin A: 762iu Vitamin C: 40mg Canxi: 66mg Sắt: 3mg

Cảm ơn Chúa mà cuối cùng cũng có một biểu tượng cảm xúc bơ cho tôi SỬ DỤNG Sử dụng, tôi thậm chí đang nói gì về TIN TỨC cũ; đó là vậy năm 2016, phải không? Tôi sẽ đặt cậu bé xấu đó vào bất cứ điều gì mặc dù. Ngày của bạn thế nào? Whatcha lên đến? Không bao giờ có thời gian sai để bật Avo-moji đó để làm sáng lên ngày bạn bè của bạn.

Điều 2: Tôi là một trong những người ám ảnh , nhận hàng trước về bữa ăn của họ trong tâm trí họ. Bạn bè, chúng ta sống trong một ngày và tuổi mà chúng ta đến trên đường cao tốc thông tin và với một vài cú nhấp chuột ngay vào thực đơn của nhà hàng đang ăn tại. Câu chuyện có thật: Tôi đang ăn trưa với bạn bè vào ngày mai, và tôi đã biết tôi nhận được gì, xin lỗi xin lỗi. Quinoa nhồi bơ, tôi đang đến với bạn!

Nếu bạn có kế hoạch đi tuyến salad chip, hãy để tôi cung cấp cho bạn một Mẹo trong những người trong cuộc: Đừng ngồi xuống với toàn bộ túi. Salad bơ này có thể nhanh chóng biến mất trên bạn, và trước khi bạn biết điều đó, bạn đã tiêu thụ những gì 6-8 người sẽ ăn, nếu không thì ăn, Yike!

Và Holy Guacamole, tôi vừa có tầm nhìn để biến nó thành một gói bữa tối hoàn chỉnh. Tôi đang nhìn thấy bạn nướng Cilantro Lime Skewerssand Răng chúng vào món salad bơ cà chua này ngay trước khi bạn phục vụ nó. Gotta chắc chắn rằng bạn đã có một cái gì đó cho các hitters nặng protein quá!

Tôi có một số món salad tuyệt vời trong tiết mục của mình , nhưng tôi vẫn chưa chia sẻ một trong những mục yêu thích cá nhân của mình với bạn: White Bean, Salad Avocado vôi. Nếu bạn có một vài lon đậu trắng trong phòng đựng thức ăn của bạn, bạn gần như ở giữa chừng. Để ráo đậu và quăng vào càng nhiều cà chua ngon ngọt như bạn có thể phù hợp với bát; Tiếp theo thêm một vài nắm nhỏ của Tangy, Salty Feta, nhiều ngô ngọt trong mùa và bơ bơ. Nhẹ nhàng trộn toàn bộ shebang với một vinaigrette vôi đơn giản.

Bộ sưu tập công thức trực tuyến của chúng tôi giúp các loại rau mới tìm thấy bàn chân của họ và mang lại cảm hứng cho những người trong một đường ray ẩm thực. Tuy nhiên, Phát triển Công thức nấu ăn mới rất tốn kém và làm từ thiện mà chúng ta không thể làm điều này mà không có bạn. Bạn sẽ quyên góp 3 tháng nữa để giúp tạo ra những ý tưởng bữa ăn bổ dưỡng, ngon hơn?

Trang web này sử dụng cookie để cải thiện trải nghiệm của bạn khi bạn điều hướng qua trang web. Một số trong số này là điều cần thiết để đảm bảo trang web hoạt động đúng và chúng được lưu trữ trên trình duyệt của bạn. Những cookie thiết yếu này được dán nhãn khi cần thiết bên dưới và không thể bị vô hiệu hóa. Chúng tôi cũng sử dụng cookie của bên thứ ba giúp chúng tôi phân tích và hiểu cách bạn sử dụng trang web này. Những cookie này sẽ chỉ được lưu trữ trên trình duyệt của bạn nếu bạn đồng ý. Bạn có thể vô hiệu hóa các cookie này, nhưng điều này có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm duyệt web của bạn. kiến để biết nhiều hơn?

Đây là ý tưởng của tôi về thức ăn nhanh. Khi tôi có một ngày dài, bận rộn và tôi không về nhà cho đến nay, tôi không khao khát lấy ra, một ổ đĩa thông qua hoặc một nhà hàng tôi muốn nhà của tôi, nhà bếp của tôi và các thành phần của tôi. Tôi đã được biết đến để trở về nhà sau một ngày rất bận rộn và đánh đầy đủ một món ăn mì ống với rau tươi và những thứ tôi có trong phòng đựng thức ăn. Công thức này là thứ tôi đã kết hợp với nhau ngẫu nhiên, tuần trước sau lớp Yoga tối thứ Năm của tôi với những thứ tôi có trong tay và thật tốt, tôi đã đi cho nó một lần nữa trong tuần này. Tôi không về nhà cho đến gần 9 giờ tối thứ Năm, vì vậy sau một ngày làm việc dài và thực hành Yoga 90 phút, tôi muốn một thứ gì đó nhẹ nhàng, ngon và nhanh chóng.

Tôi thích mua không thêm muối, vì vậy tôi thêm nhiều muối vào vị. Tôi đã sử dụng 1 muỗng cà phê muối và cà phê tiêu với một chút lên hàng đầu. Những lượng này sẽ thay đổi tùy thuộc vào hương vị và nếu đậu chứa muối.

Đơn giản là tuyệt vời! Sự kết hợp giữa bơ, cà chua nho và cannellini đậu giống như một cuộc hôn nhân được thực hiện trên thiên đường, và hành tây xanh cung cấp rất nhiều sự quan tâm. Sáng và đẹp, với các thành phần tươi, hương vị. Nước chanh và dầu ô liu là ánh sáng và dưới, bổ sung hoàn hảo. Tôi rất Đánh giá cao rằng điều này không bị sa lầy với gia vị nặng nề! Ngay trước khi phục vụ, tôi đứng đầu salad với một số Parmegiano-Reggiano mới cạo và đó là một bổ sung tốt đẹp. Bây giờ đây là cách ăn theo phong cách Địa Trung Hải mẫu mực . Tốt và tốt cho bạn! Đọc

Tôi đã tìm kiếm công thức nấu ăn để sử dụng tất cả các quả cà chua tươi từ khu vườn của mình. Chúng tôi thích món salad đậu và chúng tôi yêu Avacadoes, vì vậy điều này trông giống như một người chiến thắng. Tôi đã thực hiện chính xác cho mỗi hướng công thức. Nó là tốt, nhưng nó cần một cái gì đó. Tôi nghĩ tỏi hoặc tôi sẽ kiếm lại, nhưng tôi sẽ chắc chắn tinh chỉnh. Đọc

Nhanh chóng, tươi và hương vị, phiên bản đơn giản hóa này của ngăn xếp beansalad dễ dàng đủ dễ dàng để ăn trưa nhanh

Calo: 86kcal carbohydrate: 10g Protein: 1g Chất béo bão hòa: 1g Chất béo không bão hòa đa: 1g Chất béo không bão hòa đơn: 3G Natri: 5mg Chất xơ: 286mg Sợi: 3g Sugar: 6g Vitamin A: 1088IU Vitamin C: 45mg Canxi: 14mg sắt: 1mg